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Approfondimenti e articolI del mondo del benessere

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 10 ° incontro dedicato all’archetipo del Serpente Arcobaleno e delle qualità che porta: contatto con il proprio limite, unione degli opposti, attività e cambiamento nella direzione di una […]

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 9° incontro dedicato alle qualità della libertà e della responsabilità delle proprie scelte. Attraverso l’archetipo dell’aria verrà esplorata la propria unicità verso la sua manifestazione. Non è richiesta […]

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 8° incontro dedicato all’archetipo del cavaliere che incarna le qualità del giusto posto, della padronanza e della giustizia verso il riconoscimento e l’integrazione della propria forza. Non è […]

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 7° incontro dedicato all’elemento dell’acqua dolce e alle qualità archetipiche della sensitività, della sensualità, del piacere, della creatività e dell’eleganza. Non è richiesta alcuna esperienza precedente.

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 6°ncontro dedicato alle qualità del metallo e per estensione del guerriero che lo utilizza. Si esploreranno le proprie dimensioni di determinazione, volontà e forza che aprono nuove strade […]

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 5 ° incontro dedicato alle qualità dell’acqua salata, del mare e dell’oceano, per esplorare ciò che muove la nostra parte più intima e imparare a gestirla in modo […]

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 4° Incontro dedicato alla conoscenza del contesto in cui si vive e all’osservazione pura con cui approcciare il viaggio dentro di sé. Non è richiesta alcuna esperienza precedente. […]

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 3° Incontro per esplorare le qualità della Madre Terra dentro ognuno di noi e come sintonizzarci con esse. Non è richiesta alcuna esperienza precedente. È possibile partecipare a […]

Percorso di dieci incontri indipendenti ispirati agli elementi, rivolto a chiunque sia impegnato ad un percorso di crescita personale e voglia conoscersi attraverso l’uso consapevole del corpo. 2° Incontro per esplorare il proprio mondo interiore e fiorire in una nuova consapevolezza. Non è richiesta alcuna esperienza precedente. È possibile partecipare a singoli incontri del percorso.

Si sente spesso parlare dell’importanza del pavimento pelvico e di come prendersene cura. Ma sappiamo davvero cosa succede quando presenta disfunzioni o problemi? Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli che fungono da sostegno a diversi organi interni e che governano molte funzioni corporee. Quando questi muscoli sono deboli o non vengono attivati correttamente […]