Genova Genova Yoga

2h

8 novembre 2025, 10:45

L’universo delle Torsioni

Con Tamara Garcia

L'evento
in breve

Scopri insieme a noi come una semplice rotazione del corpo può trasformare il tuo benessere



Le torsioni nello yoga non sono solo movimenti, ma ci donano tanti benefici:

- Liberano la colonna vertebrale

- Attivano gli organi interni, migliorando digestione e depurazione

- Sciolgono stress e tensioni profonde

- Risvegliano il tuo centro di forza e determinazione – il Manipura Chakra



In questo workshop ci muoveremo con consapevolezza, respiro e presenza, esplorando posizioni che rigenerano il corpo e aprono la mente a nuove prospettive.

Cerca l'indirizzo sulle mappe

Info utili

ORGANIZZATORE:

Health Pilates

TELEFONO:

E-MAIL:

Eventi correlati

1 settembre 2025, 08:00

Genova Genova Albaro

12h

Open Day Albaro

11 settembre 2025, 16:00

Genova Genova Yoga

1h

Yoga Bimbi

13 settembre 2025, 09:00

Genova Genova Centro

2.5h

Pilates & Brunch

1 settembre 2025, 08:00

Genova Genova Albaro

12h

Open Day Albaro

11 settembre 2025, 16:00

Genova Genova Yoga

1h

Yoga Bimbi