CORSO YOGA MAMMA BEBÈ

n questo corso di 12 incontri dedicato a mamme e neonati tra i 3 e i 9 mesi, in uno spazio di condivisione e relazione fra mamme nel periodo del post parto, ci dedicheremo a riattivare il corpo e riconnetterci ad esso.



Sviluppare l’aspetto psico-motorio del bebè e riallineare lo spazio fisico ed energetico della mamma dopo il parto saranno il focus del corso.

BIETTIVI DEL CORSO:



• Riattivare la muscolatura addominale e pelvica

• Riallineare lo spazio fisico ed energetico dopo il parto

• Scaricare le tensioni a livello del dorso, delle spalle e del sistema nervoso

• Stimolare il neonato e promuoverne lo sviluppo psico-motorio in relazione

al tocco della mamma

• Allenare la mamma ad osservare il movimento del neonato, con particolare

attenzione ai pattern motori di base e alla promozione di buone pratiche